삼목(杉木)처럼 딱딱하고 굽힐 줄 모르는 사람이 아니라, 갈대처럼 부드럽고 굽힐 줄 아는 사람이 되라. -탈무드 인간은 가끔 고기를 먹을 수 있지만 고기를 많이 먹도록 설계되지는 않았습니다. 우리가 먹이사슬에서 아래(곡식과 채소)로 이동한다면 우리도 건강을 유지하고 오래 살 수 있을 것입니다. -제레미 리프킨 오늘의 영단어 - broadening : 넓히는, 마련하는오늘의 영단어 - arrest : 구속하다, 체포하다, 저지하다, 막다, 억제하다 삶에서 멀리 가면 갈수록 그만큼 진리에 가까이하는 것이다. -소크라테스 식품에는 섬유질이 들어 있어야 한다. 섬유질이 있으면 장기 사용해도 해가 없고, 다소 과용해도 해가 없다. 섬유질이 든 식품에는 단백질 이 외에 비타민, 미네랄, 효소도 들어있다. -김해용 오늘의 영단어 - permanent address : 본적오늘의 영단어 - at the expense of : --을 희생하면서오늘의 영단어 - FIFA : Federation Internationale de Football Association: 국제축구연맹오늘의 영단어 - intrusion : 침범, 침입